Расселение животных

  • Добавили02.02.2007
  • Размер56,06 Kб
  • Скачали410

2. 2. 2 Витамин В2 Другие названия рибофлавин, витамин G.

Открытие рибофлавина было тесно связано с изучением физико-химических свойств и биологического действия тиамина. Рибофлавин относится к флавинам - естественным желтым пигментам, которые содержатся в овощах, картофеле, молоке и других продуктах. Отсюда и произошло название витамина flavius в переводе с латинского означает желтый .

Он устойчив во внешней среде, хорошо переносит нагревание, но не любит солнечный свет, под влиянием которого переходит в неактивную форму и теряет свои витаминные свойства. У человека рибофлавин может синтезироваться кишечной микрофлорой. Легко всасываясь, как и все витамины группы В, рибофлавин не накапливается в организме.

Поэтому нужно регулярно есть продукты, в которых содержится этот витамин. Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных процессах, защищает сетчатку глаза от избыточного воздействия ультрафиолетовых лучей, обеспечивает адаптацию к темноте, повышает остроту зрения. Витамин В2 играет важную роль в расщеплении и усвоении жиров, белков и углеводов.

Он принимает участие в образовании эритроцитов и некоторых гормонов. Кроме того, он необходим для роста и обновления тканей. Рибофлавин не разрушается под действием тепла, воздуха, кислот.

Суточная потребность в витамине В2 - 1,5-2,5 мг. Чем витамин В2 полезен - Рибофлавин участвует в углеводном, белковом и жировом обмене. -Участвует в процессах роста может рассматриваться как ростовой фактор .

Поэтому этот витамин особенно нужен детям и подросткам, также он влияет на рост плода. -Обеспечивает нормальное световое и цветовое зрение,уменьшает утомляемость глаз. - Необходим для активации ряда витаминов, например пиридоксина витамина B6 , фолиевой кислоты витамина Вс и филлохинона витамина К .

-Участвует в синтезе гликогена, эритроцитов красных кровяных клеток , т. е. влияет на кроветворение.

-Нужен для синтеза гормонов кортикостероидов. -Сохраняет здоровыми кожу, ногти, волосы. Лучшие натуральные источники витамина В2 Больше всего рибофлавина содержится в продуктах животного .

Скачать
Реферат Биология 02.02.2007

Витамины

Каждый человек хочет быть здоровым. Здоровье-это то богатство, которое нельзя купить за деньги или получить в подарок. Люди сами укрепляют или разрушают то, что им дано природой. Один из важнейших элементов этой созидательной или разрушительной работы - это питание.

Реферат Биология 01.11.2002

Витамины

Каждый человек хочет быть здоровым. Здоровье-это то богатство, которое нельзя купить за деньги или получить в подарок. Люди сами укрепляют или разрушают то, что им дано природой. Один из важнейших элементов этой созидательной или разрушительной работы - это питание.

Шпаргалка Биология 25.01.2010

Многоклеточные животные. Тип Кишечнополостные

Многоклеточные животные. Тип Кишечнополостные В отличие от клеток Простейших, способных самостоятельно выполнять все жизненно важные функции, клетки многоклеточных организмов выполняют одну определенную функцию. При этом структура их значительно упрощается,

Курсовая Ветеринария 18.07.2007

Способы искусственного осеменения животных

… … …………3 1. Значение учения о типах естественного осеменения для теории и практики искусственного осеменения….4 2. Методы искусственного осеменения коров… 7 2. 1. Оптимальное время и кратность осеменения….… 7 2. 2. Способы выявления половой охоты коров….

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Последние запросы


строительный контроль при строительстве временных дорог инженерных сетей и сооружений кредит в рб Особенность москвы проблемы информации в современной науке информатика физическая культура и спорт в свободное время Нормативно правовые акты РФ определяющие необходимость и порядок проведения оценки пожарного риска Мостовая схема переключения полярности электродвигателя экономика и управление инновационной сферой РФ 2017 декоративная штукатурка стен и сухих смесей под кирпич административного права значение музыки в жизни человека концепции финансового управления труд как базовая ценность анализ системы стратегического управления компанией капитуляция Германии механизм для просеивания на базе привода УКМ философия русского анархизма общая характеристика металлов и сплавов проектная деятельность основы трансплантации

Облако тегов