Гиподинамия: влияние малоподвижного образа жизни на состояние здоровья учащихся

  • Добавили23.01.2007
  • Размер23,39 Kб
  • Скачали2816

подготовленности помогут грамотно приступить к занятиям физическими упражнениями. При этом необходимо строго придерживаться основных принципов тренировки: постепенности, систематичности, разносторонности и индивидуального подхода к занятиям. I.

2 Физическая работоспособность организма школьника Сегодня, изучив предельные возможности систем дыхания и кровообращения у человека, можно определить максимальное потребление кислорода (МПК). По мнению Всемирной организации здравоохранения, МПК- один из наиболее информативных показателей функционального состояния кардиореспираторной системы. А так как системы кровообращения и дыхания- ведущие в процессах аэробного энергообеспечения, то по их показателям судят также о физической работоспособности организма в целом.

На основании экспериментального материала, оценим работоспобность школьников обоего пола и разных возрастных групп, исходя из относительных величин МПК. Изучив функциональные возможности кардиореспираторной системы, мы экспериментальным путем получили доказательства, что у современных школьников постепенно снижаются относительные величины МПК, а следовательно, ухудшается физическая работоспособность. Данные, полученные в ходе исследования среди учащихся Урдомской средней школы, полностью подтверждают данные, опубликованные в специальной литературе, то есть с возрастом происходит снижение физической работоспособности учащихся по показателю МПК.

Если в первой возрастной группе (2 класс, 9-10 лет) в прошлом учебном году работоспособность по показателю МПК составляла отлично (90%) и хорошо (10%), то в нынешнем учебном году она уже составляет отлично(90%) и удовлетворительно (10%) (см. приложение 1 и 3).

Скачать
Диплом Педагогика 18.03.2010

Физиологические и педагогические предпосылки к нормальному уровню физической подготовленности и...

Целью урока по физической культуре должно стать приобщение учащихся к физической культуре, к здоровому образу жизни, а также подготовка учащихся к жизни и к выполнению социальных функций. В рамках этой поставленной цели решаются следующие конкретные задачи

Реферат Педагогика 02.03.2010

Социально-педагогическая деятельность по формированию здорового образа жизни среди учащихся

…. Глава 1. Анализ научно-педагогической литературы о роли влияния образа жизни на здоровье детей… 1.1 Здоровый образ жизни как социально- педагогическое явление…. 1.2 Условия, необходимые для формирования здорового образа жизни детей… 1.3 Деятельность

Курсовая Педагогика 24.02.2009

Формирование здорового образа жизни младших школьников

. 4Глава I. Проблема формирования потребности в ЗОЖ в современной научной литературе 7 1.1. Сущность понятий Здоровье , Образ жизни , ЗОЖ .7 1.2. Особенности процесса формирования представлений младших школьников в ЗОЖ 22 Глава II. Создание условий для

Курсовая Физкультура и спорт 16.04.2007

Физическая культура и здоровый образ жизни учащихся

стр. 5-6 II.Теоретическая часть стр. 7-27 III.Материалы и методы исследования стр. 28-30 IV.Практическая часть стр. 30-43 V.Результаты и их обсуждения стр. 43-46 VI.Выводы стр. 47 VII.Заключение стр. 47-48 VIII.Приложение стр. 48-57 IX.Список литературы стр.

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Последние запросы


Отечественные представители теории управления концепции ОЕрманского и АГастева сущность и механизм банковского мультипликатора Этические проблемы науки ХХI века Техника лыжного хода Научная революция XVII века и ее воздействие на философию католическая культура Правовое регулирование договорных отношений по воздушному чартеру черта русского характера Государственная итоговая аттестация Читать сказку Гримм вариации и откланения полоролевого поведения болезни системы крови Санитарно-эпидемиологический режим в ЛПУ пословицы и поговорки хоровод смотреть картинки Екатеринбурга абу али ибн сина подходы к решению проблем беспризорностиаспекты институт космических и информационных технологий состояниее и перспективы развития производственно хозяйственной и финансовой деятельности в сфере туризма природные ресурсы сибири

Облако тегов