Гиподинамия: влияние малоподвижного образа жизни на состояние здоровья учащихся

  • Добавили23.01.2007
  • Размер23,39 Kб
  • Скачали2815

Гипокинезия означает уменьшение двигательной деятельности с ограничением пространственных характеристик движения, а гиподинамия- уменьшение силы сокращения мышц. В обычных условиях эти состояния, как правило, сочетаются. Гиподинамия представляет собой особое состояние организма, вызванное длительным ограничением двигательной активности.

По своей выраженности и последствиям оно может быть различным, и обусловлено условиями работы человека, длительностью и степенью недостаточности мышечных нагрузок. Гиподинамия в сочетании с другими факторами может явиться предпосылкой к возникновению целого ряда болезненных состояний и даже заболеваний. Гиподинамия отрицательно влияет как на взрослых, так и на детей и подростков.

Систематическое обследование детей школьного возраста позволило обнаружить патологию сердечно-сосудистой системы. Это указывает на необходимость срочного принятия мер, направленных на усиление и увеличение двигательной активности растущего организма. Гиподинамия в школьном возрасте чаще всего связана с нерациональным распорядком дня ребенка, перегрузкой его домашними заданиями, дополнительными занятиями, вследствие чего остается мало времени для прогулок, подвижных игр, спорта.

Для того чтобы стать сильным, ловким, выносливым и работоспособным, необходимо регулярно заниматься физическим трудом, физкультурой и спортом. Все это обусловило выбор темы моей работы. Цель работы заключается в рассмотрении влияния гиподинамии на состояние здоровья школьников.

При написании работы необходимо:  проанализировать литературу по проблеме гиподинамии и гипокинезии;  подобрать методики по определению влияния малоподвижного образа жизни на здоровье школьников;  сопоставить данные величины МПК с уровнем интеллектуальных способностей;  сделать вывод о влиянии малоподвижного образа .

Скачать
Диплом Педагогика 18.03.2010

Физиологические и педагогические предпосылки к нормальному уровню физической подготовленности и...

Целью урока по физической культуре должно стать приобщение учащихся к физической культуре, к здоровому образу жизни, а также подготовка учащихся к жизни и к выполнению социальных функций. В рамках этой поставленной цели решаются следующие конкретные задачи

Реферат Педагогика 02.03.2010

Социально-педагогическая деятельность по формированию здорового образа жизни среди учащихся

…. Глава 1. Анализ научно-педагогической литературы о роли влияния образа жизни на здоровье детей… 1.1 Здоровый образ жизни как социально- педагогическое явление…. 1.2 Условия, необходимые для формирования здорового образа жизни детей… 1.3 Деятельность

Курсовая Педагогика 24.02.2009

Формирование здорового образа жизни младших школьников

. 4Глава I. Проблема формирования потребности в ЗОЖ в современной научной литературе 7 1.1. Сущность понятий Здоровье , Образ жизни , ЗОЖ .7 1.2. Особенности процесса формирования представлений младших школьников в ЗОЖ 22 Глава II. Создание условий для

Курсовая Физкультура и спорт 16.04.2007

Физическая культура и здоровый образ жизни учащихся

стр. 5-6 II.Теоретическая часть стр. 7-27 III.Материалы и методы исследования стр. 28-30 IV.Практическая часть стр. 30-43 V.Результаты и их обсуждения стр. 43-46 VI.Выводы стр. 47 VII.Заключение стр. 47-48 VIII.Приложение стр. 48-57 IX.Список литературы стр.

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Облако тегов