Здоровье/Факторы, влияющие на здоровье

  • Добавили22.05.2006
  • Размер25,78 Kб
  • Скачали10142

В это время ни в коем случае нельзя принимать алкоголь на печень обрушится большая нагрузка. 9 часов. Повышается психическая активность, уменьшается чувствительность к боли.

Сердце работает на полную мощность. 10 часов. Активность повышается.

Мы в самой хорошей форме. Кто в это время сидит за чашкой кофе или болтает по пустякам, просто распыляет свою работоспособность, которая уже не проявится в полную силу. 11 часов.

Сердце продолжает работать ритмично, в гармонии с нашей психической активностью. Большие нагрузки почти не ощущаются. 12 часов.

Наступает момент мобилизации всех сил. Не стоит сейчас принимать обильную пищу лучше пообедать на час позже. 13 часов.

Печень отдыхает, в кровь поступает немного гликогена. Первый период дневной активности прошел, чувствуется усталость, хотя впереди еще много работы. Нужен отдых.

14 часов. Кривая энергии опускается. Это вторая самая низкая точка в 24-часовом цикле.

Реакции замедляются. 15 часов. Снова наступает улучшение.

Органы чувств, особенно обоняние и вкус, обострены до предела. Гурманы, между прочим, предпочитают садиться за стол именно в это время. Снова мы входим в норму.

16 часов. Уровень сахара в крови повышается. Однако это не заболевание.

После первоначального оживления наступает спад. 17 часов. Производительность еще высока.

Спортсмены тренируются с удвоенной энергией. 18 часов. У людей снова понижается ощущение физической боли.

Повышается желание больше двигаться. Психическая бодрость постепенно уменьшается. 19 часов.

Давление крови повышается, психическая стабильность на нуле. Мы нервозны, можем ссориться из-за пустяка. Плохое время для аллергиков.

Начинаются головные боли. 20 часов. В этот час ваш вес достигает максимума, реакции удивительной быстроты.

Водители находятся в прекрасной форме, аварий почти нет. 21 час. Психическое состояние нормально.

Вечерняя память обостряется. 22 часа. Кровь насыщена кровяными тельцами количество лейкоцитов удваивается.

Скачать
Реферат Медицина 21.08.2003

Вредные факторы, влияющие на здоровье человека. Здоровый образ жизни

Все процессы в биосфере взаимосвязаны. Человечество - лишь незначительная часть биосферы, а человек является лишь одним из видов органической жизни. Разум выделил человека из животного мира и дал ему огромное могущество. Человек на протяжении веков стремился

Курсовая Туризм 18.02.2008

Внешние (экзогенные) факторы, влияющие на международный туризм

…. 2 Глава 1. Географические факторы, оказывающие влияние на международный туризм… 5 1.1 Физико-географические факторы… 5 1.2 Экономико-географические факторы….8 1.3 Культурные факторы… 10 Глава 2. Условия развития международного туризма… 12 2.1 Социально-экономические факторы….

Курсовая География 20.06.2005

Численность населения России и ее изменения. Естественный прирост населения и факторы, влияющие...

2 Численность населения и ее изменение 2 Естественный прирост населения и факторы влияющие на его изменения 2 Продолжительность жизни 2 Миграция 2 Основные социально-экономические последствия 2 Меры 2 Демографическая база села Пензенской области и меры

Реферат Социология 14.04.2003

Факторы, влияющие на производительность и удовлетворенность работой

Министерство образования Российской Федерации Пензенский государственный университет Кафедра Связь с общественностью Реферат по дисциплине Деловое общение Факторы, влияющие на производительность и удовлетворенность работой. Руководитель Еремина Е. В. 20 г.

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Облако тегов