Анатомия человека ЧАСТНАЯ ДИНАМИЧЕСКАЯ МОРФОЛОГИЯ

  • Добавили26.01.2006
  • Размер96,6 Kб
  • Скачали2909

Различные способы приземлния имеют свои положительные и отрицатеьные стороны. К достоинствам п р и з е м л е н и я с н о ск а относится большая элстичность движения, большая длина шага и менышая отдача, получаемая телом для амортизации толчка используется вся стопа с ее сводами, святочным и мышечным аппаpaтом. Однако такое приземление требует чрезвычайно большого напряжения мышц-сгибателей стопы и пальцев.

Задняя и латерanьная группы мышц roлени, особенно энергично работающие не только во время приземления, но и в момент толчка, оказываются в сильно сокращнном состоянии. Таким образом, в беге на короткие дистанции бльшую часть времени наблюдается чрезвычайно сильное напряжение этих мышц. Расслабляются они только во время переноса ноги вперед.

Передняя группа мышц голени находится во время приземления в растянутом состоянии. П р и з е м л е н и е с п я т к и не требует столь энергичного на пряжения мышц задней и латеральной поверхностей голени, но вызывает сильный передний толчок. Приземление с латерального края стопы возможно только в том случае, когда спортсмен в фазе полета успевает расслабить мышцы голени и стопа принимает несколько супинированное положение.

Однако сделать это в короткую фазу полета крайне трудно. Если в положении стоя стопы ног обычно несколько развернуты, а при ходьбе стопы располагаются более параллельно, то при беге они или параллельны друг другу, или даже обращены носками несколько внутрь. Такое положение стоп позволяет в большей мере использовать для толчка заднюю и латеральную группы мышц голени и- подошвнной поверхности стопы.

С этой же целью применяется способ постановки стоп строго одна впереди другой, т. е. на одной прямой.

Положительной стороной этого способа является то, что ОЦТ тела движется в основном над площадью опоры и его колебательные движения в поперечном направлении .

Скачать
Реферат Психология 05.08.2008

Человек

www trunk.5ballov.ru data referats downloads new tmp dir 3291058.4823 34 Соглашение об использовании Материалы данного файла могут быть использованы без ограничений для написания собственных работ с целью последующей сдачи в учебных заведениях. Во всех

Реферат Психология 18.07.2007

Человек

ПЛАН I.Человек – Личность – Общество. 1. Общее понятие человека 2. Человек как биопсихосоциальное существо 3. Человек и среда его обитания от Земли до космоса 4. Человек как личность 5. Человек, коллеектив и общество. Формирование и развитие I.Человек

Реферат Биология 12.02.2003

Человек

ПЛАН I. Человек - Личность - Общество. 1. Общее понятие человека 2. Человек как биопсихосоциальное существо 3. Человек и среда его обитания от Земли до космоса 4. Человек как личность 5. Человек, коллеектив и общество. Формирование и развитие I. Человек

Реферат Прочее 17.09.2007

Концепция естествознания

. Изобретение микроскопа раздвинуло границы известного мира живых существ, углубило представление об их строении. Одно из главных достижений этой эпохи создание системы классификации растений и животных К. Линней, 1735г Вместе с тем преобладали умозрительные

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Облако тегов