Сколиоз и неправильная осанка

  • Добавили24.08.2004
  • Размер12,41 Kб
  • Скачали5356

осанки . В связи с этим, важно предусмотреть разностороннюю подготовку юных спортсменов. Дети с нарушениями осанки и сколиозом 1 ст.

должны быть ориентированы в симметричные и смешанные виды спорта. Но, таким детям в течение первого года занятий необходимо проводить ортопедическое обследование не менее 2-х раз в год, чтобы не просмотреть прогрессирование процесса. При наличии признаков прогрессирования занятия спортом должны быть запрещены.

Занятия асимметричными видами спорта при нарушениях осанки во фронтальной плоскости и сколиозах 1 ст. противопоказаны. Они способствуют прогрессированию имеющихся изменений.

При наличии у детей хронических заболеваний органов дыхания, пищеварения, сердечно-сосудистой систем, органов выделения на фоне нарушений осанки и сколиоза 1 ст. занятия спортом противопоказаны. Таким образом, только разумные занятия спортом и физической культурой приносят профилактический и оздоровительный эффект.

А неправильно организованные занятия физическими упражнениями или проводимые без учета анатомо-физиологических особенностей и состояния детского организма приводят к патологическим отклонениям в опорно-двигательном аппарате. Профилактика развития нарушений осанки и сколиозов должна быть комплексной и включать а сон на жесткой постели в положении лежа на животе или спине б правильная и точная коррекция обуви устранение функционального укорочения конечности, возникшее за счет нарушений осанки компенсация дефектов стоп плоскостопие, косолапость. в организация и строгое соблюдение правильного режима дня время сна, бодрствования, питания и т.

д. г постоянная двигательная активность, включающая прогулки, занятия физическими упражнениями, спортом, туризмом, плавание д отказ от таких вредных привычек, как стояние на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения за партой, рабочим столом, дома в кресле и т. д.

е контроль за правильной, равномерной нагрузкой на позвоночник при ношении рюкзаков, сумок, портфелей .

Скачать
Реферат Физкультура и спорт 08.06.2007

Осанка и её влияние на функционирование внутренних органов

3 Глава 1.Понятие осанки и её нарушения 4 1.1. Понятие осанки, факторы, влияющие на неё 4 1.2. Признаки правильной осанки 5 1.3. Виды нарушений осанки 6 Глава 2. Влияние осанки на функционирование внутренних органов 8 Глава 3.Упражнения на формирование

Диплом Физкультура и спорт 16.04.2007

Формирование осанки младших школьников средствами физической культуры

Глава 1. Теоретический обзор исследуемой проблемы. 1.1 Факторы влияющие на формирование осанки человека. Характеристика осанки детей школьного возраста. 1.2 Влияние физических упражнений на организм человека и формирование осанки школьника. 1.3 Использование

Реферат Физкультура и спорт 13.04.2007

Сколиоз - патология опорно-двигательного аппарата

План 1.Сколиоз - патология опорно-двигательного аппарата a) определение б) формы сколиоза в) первые проявления. 2. Причины возникновения сколиоза a) врожденного б) приобретенного. 3. Лечебные мероприятия. 4. Профилактика сколиоза. Сколиоз - это боковое

Реферат Медицина 28.12.1999

Сколиоз

План 1. Сколиоз - патология опорно-двигательного аппарата a определение б формы сколиоза в первые проявления. 2. Причины возникновения сколиоза a врожденного б приобретенного. 3. Лечебные мероприятия. 4. Профилактика сколиоза. Сколиоз - это боковое искривление позвоночника во фронтальной плоскости.

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Облако тегов