Сколиоз и неправильная осанка

  • Добавили24.08.2004
  • Размер12,41 Kб
  • Скачали5357

одинаковое влияние на дальнейшее развитие осанки и позвоночника. По характеру воздействия на опорно-двигательный аппарат все виды спорта можно разделить на 3 группы симметричные, асимметричные и смешанные виды спорта. Наблюдения в динамике показывают, что для устранения имеющихся нарушений осанки во фронтальной плоскости требуется длительное лечение в среднем от 1 до 5 лет.

В основном, навыки неправильной осанки, сформировавшиеся при отсутствии функциональных изменений со стороны опорно-двигательного аппарата, устраняются при занятиях симметричными видами спорта в течении одного года. В остальных случаях для устранения имеющихся нарушений осанки требуются более настойчивые занятия в течение нескольких лет. Так, навыки неправильной установки тела, образованные на фоне функциональных изменений со стороны опорно-двигательного аппарата, исправляются в течение 2-3 лет, а нарушения осанки, возникшие на фоне, имеющихся функциональных и структурных изменений можно исправить лишь многолетними упорными занятиями симметричными видами спортивных упражнений видами спорта в течение 4-5 лет, а в отдельных случаях до 6,0 - 7,0 они сохраняются на всю жизнь.

Эффективно воздействовать на деформацию можно физическими упражнениями лишь до 14-15 летнего возраста, в более старшем возрасте она не поддается коррекции. Объясняется это тем, что у подростков 14-15 лет осанка практически уже сформирована. Таким образом, при выборе средств профилактики и лечения детей с нарушениями осанки и сколиозом 1 ст.

важен правильный подход рекомендовать им корригирующую гимнастику или занятия определенными видами спорта. Дети с нормальной осанкой могут заниматься любыми видами спорта. Однако надо иметь в виду , что ранняя узкая специализация в асимметричных видах спорта приводит к нарушению .

Скачать
Реферат Физкультура и спорт 08.06.2007

Осанка и её влияние на функционирование внутренних органов

3 Глава 1.Понятие осанки и её нарушения 4 1.1. Понятие осанки, факторы, влияющие на неё 4 1.2. Признаки правильной осанки 5 1.3. Виды нарушений осанки 6 Глава 2. Влияние осанки на функционирование внутренних органов 8 Глава 3.Упражнения на формирование

Диплом Физкультура и спорт 16.04.2007

Формирование осанки младших школьников средствами физической культуры

Глава 1. Теоретический обзор исследуемой проблемы. 1.1 Факторы влияющие на формирование осанки человека. Характеристика осанки детей школьного возраста. 1.2 Влияние физических упражнений на организм человека и формирование осанки школьника. 1.3 Использование

Реферат Физкультура и спорт 13.04.2007

Сколиоз - патология опорно-двигательного аппарата

План 1.Сколиоз - патология опорно-двигательного аппарата a) определение б) формы сколиоза в) первые проявления. 2. Причины возникновения сколиоза a) врожденного б) приобретенного. 3. Лечебные мероприятия. 4. Профилактика сколиоза. Сколиоз - это боковое

Реферат Медицина 28.12.1999

Сколиоз

План 1. Сколиоз - патология опорно-двигательного аппарата a определение б формы сколиоза в первые проявления. 2. Причины возникновения сколиоза a врожденного б приобретенного. 3. Лечебные мероприятия. 4. Профилактика сколиоза. Сколиоз - это боковое искривление позвоночника во фронтальной плоскости.

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Облако тегов