Лечебная физкультура при ВСД

  • Добавили23.08.2004
  • Размер14 Kб
  • Скачали8615

Лечение Предупреждение сосудистой дистонии должно начинаться с закаливания в детском и юношеском возрасте, организации рационального режима труда и отдыха. Необходимо избегать нервных перенапряжений, при заболевании тщательно соблюдать режим и другие назначения врача. Преимущественно немедикаментозные методы нормализация образа жизни, закаливающие процедуры, занятия физкультурой и некоторыми видами спорта плавание, легкая атлетика.

Используется физиотерапия, бальнеотерапия, санаторно-курортное лечение. При раздражительности, расстройствах сна препараты валерианы, пустырника, валокордин, иногда транквилизаторы. При гипотензивном типе лечебная физкультура, беллоид, кофеин, фетанол.

При гипертензивном типе бегаадреноблокаторы, препараты раувольфии. 1. Сбалансированный режим дня, сон наилучший отдых 8-10часов.

2. Адекватная физическая активность. Только подростки с АД 140-90 и выше занимаются в подготовительной физкультурной группе остальные в основной.

Хороший эффект оказывают занятия в бассейне, бег, лыжи, аэробика, танцы, лыжи. Можно использовать велотренинг. Лечебная физкультура Дозированное применение физических упражнений уравновешивает процессы возбуждения и торможения в ЦНС, повышает ее регулирующую роль в координации деятельности важнейших органов и систем, вовлеченных в патологический процесс.

Занятия лечебной физкультурой прекрасное средство тренировки организма и. повышения работоспособности. При выполнении упражнений необходимо руководствоваться следующими правилами учитывать состояние Вашего здоровья физическую нагрузку соразмерять с возрастом и тренированностью организма противопоказаны игры, при которых возможны столкновения играющих, нанесение ударов по голове, а также .

Скачать
Реферат Физкультура и спорт 10.06.2010

Лечебная физкультура при ВСД по смешанному типу с аритмическим синдромом

Вегетососудистая дистония, или ВСД, к сожалению, становится чересчур «популярным» ныне диагнозом. По-другому это заболевание называют нейроциркуляторной дистонией, или неврозом сердца. Вегетососудистую дистонию все чаще и чаще называют болезнью цивилизованного общества.

Реферат Медицина 17.01.2003

Вегето-сосудистая дистония

Министерство образования РФ Московский государственный инженерно-физический институт технический университет Факультет экспериментальной и теоретической физики Кафедра физического воспитания Реферат на тему Вегето-сосудистая дистония. Выполнил студент группы Т1-10 С.

Контрольная Медицина 15.10.2007

Вегето-сосудистая дистония: признаки, понятие о возможных осложнениях и их предупреждение.

Контрольная работа по основам медицинских знаний. Тема Вегето-сосудистая дистония признаки, понятие о возможных осложнениях и их предупреждение. Содержание. 1.Причины вегето-сосудистой дистонии…3 2.Симптомы и течение…5 3.Лечение…8 4.Список литературы…10 Причины вегето-сосудистой дистонии.

Реферат Медицина 14.10.2008

ЛФК и ее конкретное применение при лечении ВСД по гипертоническому типу

…. с. 3 –4. 2. Основная часть…. с. 5 – 14. 3. Заключение….с. 14. 4. Литература…. с. 15. 5. Приложение … с. 16. Введение. Мне кажется, что следует начать, прежде всего, с определения сущности того заболевания, процесс лечения которого посредством ЛФК будет рассмотрен ниже.

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Облако тегов