Гимнастика в домашних условиях

  • Добавили21.08.2003
  • Размер144,93 Kб
  • Скачали3960

Вятский Государственный Гуманитарный Университет Кафедра физической культуры Гимнастика в домашних условиях. Работу выполнила студентка группы Р-11 Дубовцева Ксения Евгеньевна Киров 2003 г. Содержание I.

Введение II. Физическая подготовка 1. Организация и руководство физическим воспитанием 2.

Формы физической подготовки студентов 3. Программное построение курса физической подготовки III. Физическое развитие IV.

Формирование основных, функциональных систем в юношеском возрасте 1. Нервная система 2. Сердечно сосудистая система 3.

Дыхательная система 4. Костно-мышечная система V. Структура занятий физическими упражнениями VI.

Комплексные упражнения для выполнения в домашних условиях VII. Вывод VIII. Список используемой литературы I.

Введение. Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни.

Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные, жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более.

К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности гиподинамии, вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием .

Скачать
Курсовая Медицина 09.10.2008

Вред гиподинамии и польза двигательной активности

1. Понятие двигательной активности и ее роль для здоровья человека 2. Влияние на организм недостаточной двигательной активности 3. Значение физической культуры для профилактики гиподинамии Заключение. Список литературы. Введение. Движение - естественная потребность организма человека.

Реферат Медицина 24.09.1999

Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями

Основы Методики Самостоятельных Занятий Физическими Упражнениями Основные понятия формы самостоятельных занятий, мотивация выбора. Содержание. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий. Формы и содержание самостоятельных занятий. Организация

Курсовая Физкультура и спорт 13.04.2007

Физическая культура в здоровом образе жизни школьника

I. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. II. Основы здорового образа жизни школьников 2.1. О режиме дня 2.2. Гигиена умственного труда 2.3. Правила питания 2.4. О привычках вредных и полезных III. Двигательная активность Заключение

Реферат Физкультура и спорт 16.04.2007

Физическая культура и спорт в свободное время специалиста

Министерство общего и профессионального образования Российской Федерации Томский Государственный Архитектурно Строительный Университет Кафедра физической культуры Реферат на тему Физическая культура и спорт в свободное время специалиста утренняя гигиеническая

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Последние запросы


Технология производства ржаного хлеба Неотложные состояния у детей Основные факторы влияющие на потребительский выбор Информатика в жизни общества тесты с ответами финансовый менеджмент категории ребенок права ребенка положение детей в РФ как социально-правовая проблема острый гастрит самостоятельная игра дошкольников Цветные сплавы и их применение на жд транспорте Тушение пожаров в жилых зданиях Определение и классификация русского хлеба Вспомогательные вещества в технологии лекарственных форм Пути и способы повышения устойчивости работы РЭА формирование и взаимоотношение полов разница между начисленными доходами по аренде в отчете по прибыли и убыткам и поступлениями по аренде в Отчете Движения гидравлический пресс графика и звук Социальная статистика защита прав человека в вооруженных конфликтах семейное право

Облако тегов