Влияние физической культуры на организм человека

  • Добавили21.08.2003
  • Размер14,46 Kб
  • Скачали10370

МОУ средняя школа 115. РЕФЕРАТ Влияние физической культуры на организм человека. Выполнил ученица 11 А класса Советкина И.

А. Проверил Левин В. В.

г. Пермь, 2003. Оглавление Введение3 Классификация основных форм деятельности человека 4 Физическая культура оздоровительный и профилактический эффект 5 Отрицательный эффект физических нагрузок 9 Заключение 10 Список литературы.

11 Введение. В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность компьютер, техническое оборудование резко сократилась двигательная активность людей по сравнению с предыдущими десятилетиями. Это, в конечном итоге, приводит к снижению функциональных возможностей человека, а также к различного рода заболеваниям.

Сегодня чисто физический труд не играет существенной роли, его заменяет умственный. Интеллектуальный труд резко снижает работоспособность организма. Но и физический труд, характеризуясь повышенной физической нагрузкой, может в некоторых случаях рассматриваться с отрицательной стороны.

Вообще, недостаток необходимых человеку энергозатрат приводит к рассогласованию деятельности отдельных систем мышечной, костной, дыхательной, сердечно-сосудистой и организма в целом с окружающей средой, а также к снижению иммунитета и ухудшению обмена веществ. В то же время вредны и перегрузки. Поэтому и при умственном, и при физическом труде необходимо заниматься оздоровительной физической культурой, укреплять организм.

Физическая культура оказывает оздоровительный и профилактический эффект, что является чрезвычайно важным, так как на сегодняшний день число людей с различными заболеваниями постоянно растт. Физическая культура должна входить в жизнь человека с раннего возраста и не покидать е до старости. При этом очень важным является момент выбора степени нагрузок на организм, здесь нужен индивидуальный .

Скачать
Реферат Физкультура и спорт 11.04.2007

Основа физического самосовершенствования

3 2. Здоровье человека 4 61553 Влияние Оздоровительной Физической Культуры НА Организм 3. Формы физического самосовершенствования 61553 Основные Направления Физического Самосовершенствования 61658 Утренняя Гигиеническая Гимнастика 61658 Ходьба НА Лыжах

Курсовая Физкультура и спорт 13.04.2007

Физическая культура в здоровом образе жизни школьника

I. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. II. Основы здорового образа жизни школьников 2.1. О режиме дня 2.2. Гигиена умственного труда 2.3. Правила питания 2.4. О привычках вредных и полезных III. Двигательная активность Заключение

Реферат Медицина 17.10.2008

Оздоровительное действие шейпинга

….3 Глава 1. Понятие о шейпинге…5 1.1 Отличия шейпинга от аэробики… 5 1.2 Отличия шейпинга от фитнесса….6 Глава 2. Шейпинг и его место в системе оздоровления человека……10 Глава 3. Влияние занятий шейпингом на состояние систем организма….15 Глава 4. Шейпинг

Реферат Физкультура и спорт 04.04.2007

Влияние физических упражнений на организм детей с ограниченным зрением

ПО Физической Культуре НА ТЕМУ “ Влияние физических упражнений на организм детей с ограниченным зрением” Реферат подготовила Иванова Алёна 441 группа. Влияние Оздоровительной Физической Культуры НА Организм Оздоровительный и профилактический эффект массовой

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Последние запросы


женская консультация производство пенициллина альтернативная измерительная площадка Физические приложения неопределенного интеграла Отношение к детям старикам женщинам в культуре разных народов развитие творческих способностей дошкольника в изобразительной деятельности физика и гроза корпоративная социальная политика выбрать любую известную в литературе или кинематографии семейную пару с целью анализа имеющейся в семье ситуации влияние православия на пословицы и поговорки возникновение энергетических систем Предметом является анализ и оценка организации планирование деятельности предприятия сочинение на тему моё любимое произведение 20 Гражданское право сделки Историческая география соотношение истории и географии История вопроса raid массивы переваривание белков в жкт животных вклад славянофилов в русскую духовную культуру 19 века програмное обеспечение офисное

Облако тегов