Використання комплексних вправ у техніко-тактичній підготовці волейболістів

  • Добавили06.08.2010
  • Размер31,74 Kб
  • Скачали102

Кафедра спортивних ігор ВИКОРИСТАННЯ КОМПЛЕКСНИХ ВПРАВ У ТЕХНІКО-ТАКТИЧНІЙ ПІДГОТОВЦІ ВОЛЕЙБОЛІСТІВ 14-15 РОКІВ Зміст Вступ Розділ 1. Огляд літературних джерел Класифікація техніки гри волейбол Техніка гри у нападі Техніка гри у захисті Класифікація тактики гри волейбол Тактичні дії в нападі Тактичні дії в захисті Застосування комплексних вправ у техніко-тактичній підготовці волейболістів Висновки Список використаних літературних джерел Вступ Сучасний волейбол – надзвичайно цікава і видовищна гра. Це силові подачі, потужні нападаючі удари, удари біля сітки та із задньої лінії, карколовні дії в захисті і під час блокування та на майданчику, складні техніко-тактичні дії за участю гравців передньої та задньої лінії.

Завдяки своїй емоційності гра у волейбол є засобом не тільки фізичного розвитку, а й активного відпочинку [2, 51]. Поряд із розв'язанням завдань зміцнення здоров'я, різнобічної фізичної підготовки, вдосконалення життєво важливих рухових умінь та навичок правильно підібрана методика навчання волейболу сприяє вихованню "волейбольних" талантів серед юних спортсменів, а також створює передумови для масового залучення людей різної статі і віку до систематичних занять цим видом спорту протягом усього життя [1, 17]. Для гри у волейбол спортсмени повинні швидко рухатися, високо стрибати, добре володіти арсеналом техніко-тактичних дій.

Основу волейболу складає ігрова діяльність, яка носить характер змагального протиборства, регламентованого спеціальним кодексом правил [2, 51]. Для ігрової діяльності у волейболі характерними є швидко змінюючі умови боротьби на майданчику, що знаходяться під невпинним контролем суперника, який в свою чергу намагається зруйнувати захист опонентів, а в нападі нав'язати свій план гри і здобути перемогу. Кожен волейболіст має враховувати розташування гравців на майданчику (своїх і команди суперника), місцезнаходження м'яча, передбачати дії партнерів і вгадувати задумки суперника, швидко реагувати на зміни .

Скачать
Реферат Физкультура и спорт 28.07.2010

Основи фізичного виховання

План 1. Поняття про рухові якості людини і рухову функцію. 2. Етапи індивідуального розвитку людини. 3. Рухові якості. 4. Сила і її різновиду. 5. Фізичні і біохімічні особливості прояву силових можливостей 6. Засоби і Рухові якості швидкості. 7. Фізичні

Курсовая Криминалистика 22.01.2008

Свiдок у кримiнальному судочинствi

Мiнiстертсво Внутрiшнiх Справ УКРАЇНИ Запорiзький Юридичний Iснтитут кафедра кримiнального процесу та кримiналисти Курсова Робота З Кримiнально-Процесуального Права Свiдок У КримiнальноМУ Судочинствi Виконав курсант 302 навчального взводу Мінаєв М.В.

Реферат Физкультура и спорт 26.07.2010

Настільний теніс

Настільний теніс Історія розвитку В XVI в Англії і Франції виникла цікава гра без визначених правил. Грали м’ячем з пір’їнами. Згодом з’явився гумовий м’яч. Збереглися малюнки сивої давнини на яких грали ракетками схожими на ті, які застосовують в великому тенісі.

Реферат Зарубежная литература 03.08.2009

Лексико-граматична організація українських військових команд

Міністерство освіти і науки України Одеський національный університет імені І. І. Мечникова філологічний факультет кафедра прикладної лінгвістики Стриженко Олександр Віталійович Лексико-граматична організація українських військових команд курсова работа

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Облако тегов