Физическая подготовка иностранной армии

  • Добавили23.12.1998
  • Размер34,25 Kб
  • Скачали644
Сколько стоит заказать работу?

имеющиеся недостатки, трудности, слабые места. Тесты оказывают стимулирующее воздействие, давая человеку возможность сравнить свои абсолютные данные с контрольными цифрами других членов обследуемой группы. Проверочные тесты проводятся с целью получения результатов, необходимых для уточнения методик тренировочного процесса и разработки конкретных программ развития физических способностей человека.

В соревнованиях должны определяться сила, ловкость, выносливость, координация, скорость и приспособляемость. Ни одну из существующих систем классификаций нельзя принять за абсолютную вновь устанавливаемые рекорды постоянно вносят в них коррективы. Устанавливаемые нормы не должны быть настолько завышены, чтобы казаться недосягаемыми, и в то же время не настолько занижены, чтобы отбивать интерес и желание к приложению усилий для их выполнения.

Строгий контроль за проведением тестов очень много значит для точности определения конечных результатов. Тестирование должно проводиться через равные промежутки времени в течение всего тренировочного цикла для получения данных, необходимых для объективной оценки достигнутых результатов. Надейтесь на их улучшение, побуждение интереса и уверенности в своих делах.

Твердая уверенность в своих физических силах должна быть главной целью теста. Тест 1 ПараметрыПод-тя- гива-ние на пере-кла-динеОт-жи- ма-ние в упо- реПодъ- емы в сид 3 мин. 50 яр- дов по- плас- тун-скиБег на 50 яр- дов с но-шей на спинеЛов-кость бега на 70 яр-довБег на 350 яр- дов с гра-на-тамиУчеб- ная поло-са пре- пят-ствий4 милиПревосходно65Отлично69Хорошо73Удовлетворительно77Неудовлетворительно5245985152778 Тест 2 ПараметрыПод-тя- гива-ние на пере-кла-динеОт-жи- ма-ние в упо- реПодъ- емы в сид 3 мин.

50 яр- дов по- плас- тун-скиБег на 50 яр- дов с но-шей на спинеЛов-кость бега на 70 яр-довБег на 350 яр- дов с гра-на-тамиОбще- разви-ваю-щие упра- жнен-ия9 мильПревосходно81864 Отлично68Хорошо72Удовлетворительно75Неудовлетворительно6296580142676 .

Скачать
Реферат Военная кафедра 13.03.2007

Физическая подготовка иностранной армии

2. Тесты для определения характеристик физического развития 3. США 4. Италия 5. Великобритания 6. Франция 7. Германия 8. Заключение 9. Литература Введение “Воспитание должно стоять выше образования воспитание выпустить нельзя даже в том случае, если бы

Реферат Военная кафедра 25.01.2002

Тактика действий танковых подразделений иностранных армий в локальных конфликтах

1. Введение 3 2. Основная часть 4 Вопрос 1 Арабо-израильские войны 4 Вопрос 2 Ирано-иракская война 8 Вопрос 3 Действия в зоне Персидского залива 10 3. Заключение 13 4. Список литературы 14 1. Введение В последнее время в средствах массовой информации

Курсовая Педагогика 24.02.2009

Формирование зрительно-моторной координации при подготовке к обучению письму дошкольников с общим...

В настоящее время, выполняя антироссийский политический заказ, грузинские историки показывают Россию как завоевательницу Грузии, но в XIX и начале XX вв. грузины, в том числе выдающиеся представители народа, адекватно оценивали совершившееся историческое событие.

Реферат Менеджмент 08.12.2008

Сущность подготовки менеджеров в Японии

в период второй мировой войны был закрыт и возобновил свою работу в 1946 г. этот институт является частным учебным заведением, но его диплом получил в 1950 г. формальное признание Министерства просвещения Японии. Институт имеет небольшое дневное отделение,

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Облако тегов