Вікові особливості серцево-судинної системи

  • Добавили03.09.2012
  • Размер22,7 Kб
  • Скачали20
Сколько стоит заказать работу?

фізкультура, відпочинок, ліки і ін. ). Так, із збільшенням доходів індивідуума, направлених на особисте споживання, очікуваний приріст тривалості життя складає 1 рік на кожні 1000 доларів США.

Обмеження рухової активності людини (гіподинамія) в поєднанні з наростанням інтенсивності нервово-психічної діяльності сприяє розвитку багатьох захворювань і прискореного старіння. В немолодому і старечому віці гіпокінезія особливо негативно позначається на функціональному стані різних органів і систем, перебігу обмінних процесів. В цьому віці створюється як би порочний круг - старіння обмежує м'язову активність людини, а вікова гіпокінезія, у свою чергу, сприяє розвитку передчасного старіння.

У людей, що систематично займаються фізичною працею, фізкультурою, значно повільніше знижується м'язова сила, фізична працездатність, зберігається висока толерантність до фізичного навантаження. Фізичні навантаження помірної інтенсивності зменшують ступінь постаріння серцево-судинної системи, що свідчить про їх геропротекторну дію на організм. Так, у літніх людей, що регулярно тренуються, ступінь старіння серцево-судинної системи (різниця між функціональним віком серцево-судинної системи і календарним віком) протягом 3-річного періоду спостереження поступово зменшується.

У осіб контрольної групи, які вели звичайний спосіб життя, за цей період посилилися вікові зміни серцево-судинної системи, що знайшло віддзеркалення в збільшенні різниці між функціональним і календарним віком. Примітно, що навіть після припинення фізичних тренувань, якщо вони продовжувалися більше 12 місяців, в подальшому спостерігається менш значне зниження функціональних можливостей серцево-судинної системи, ніж у літніх людей, що не займалися фізичними тренуваннями. Отже, фізична активність є найважливішою умовою нормального, фізіологічного старіння.

Скачать
Реферат Психология 24.06.2006

Людина як елемент системи "людина - машина - середовище

Змст Поняття про систему людина - машина - середовище перебування 3 Основи взамод в систем людина - машина - середовище перебування 5 Людина - як елемент системи людина - машина - середовище перебування 6 Характеристика середовища життдяльност. 7 Взамодя людини з босферою.

Реферат Туризм 09.08.2010

Мінеральні курорти України

Мінеральні курорти України. ПЛАН Вступ 3 Розділ 1. Проблеми та перспективи розвитку санаторно-курортної галузі України 4 1.1 Сучасний стан санаторно - курортної галузі в Україні 4 1.2 Концептуальні підходи до розвитку санаторно-курортної галузі 8 Розділ

Реферат Туризм 03.08.2010

Сучасна оцінка та перспективи розвитку оздоровчої рекреації в Запорізькій області

Реферат Предмет дослідження процеси становлення оздоровчої рекреації Запорізької області. Об єкт дослідження є оздоровчий комплекс Запорізької області. Мета магістерської роботи надання сучасної оцінки стану оздоровчої рекреації в Запорізькій області

Реферат Медицина 21.07.2011

Гострі респіраторні вірусні захворювання

ЗМІСТ Вступ Розділ 1. Гострі респіраторні вірусні захворювання 2.1. Грип 6 2.2. Ларингіт… ……… 8 2.3. Тонзиліт… 11 Розділ 2. Лікарські рослини, які використовуються при гострих респіраторних вірусних захворюваннях 2.1. ЛИПА Серцелиста 13 2.2. Бузина Чорна

5ballov.qip.ru рекомендует:

  • Выбор ВУЗа

    С приходом лета начался период, когда выпускники школ выбирают куда пойдут учиться дальше. Конечно, это совсем не легкий выбор, но помочь в выборе может рейтинг вузов на нашем сайте. Также в этом разделе представлена вся нужная для абитуриентов информация.

  • Как сдать ЕГЭ

    Прежде, чем идти в выбранный вуз с документами, нужно сначала получить аттестат, который выдается после сдачи экзаменов. А подготовиться к ним можно в нашем разделе ЕГЭ. Там также представлены варианты за прошлые года.

  • Подготовка к ГИА

    Для девятиклассников не менее важно окончание учебного года. Их также ждет государственная итоговая аттестация. Подготовиться к ней можно на нашем сайте в разделе ГИА. Главное помнить: самоподготовка - это путь к успешной сдаче.

Облако тегов